8 Khasiat Kopi Tanpa Gula Wajib Anda Ketahui

Kopi bukan sahaja sedap tetapi juga mempunyai khasiat yang banyak.

Namun, khasiat kopi kita akan perolehi sepenuhnya jika kita minum tanpa campur apapun.

Terdapat beberapa pengamal pemakanan menyarankan kita(dewasa) meminum 2 cangkir kopi setiap hari.

Tetapi ianya bergantung juga tahap kesihatan masing-masing masa ini.

Jika ragu, kami mengalakan anda berjumpa terus kepada doctor dan bertanyakan tentang ini.

Khasiat Minum Kopi Tanpa Gula Setiap Hari

1 Menguatkan daya fikiran

• Kopi membantu otak untuk kekal aktif dan meningkatkan daya ingatan serta mencegah demensia.

2 Merangsang fungsi kognitif otak

• Zat Kafein ialah perangsang psikoaktif yang bertindak balas dengan badan dan boleh meningkatkan mood, tenaga, dan fungsi kognitif seseorang.

3 Membantu membersihkan saluran penghadaman

• Kopi adalah minuman diuretik.
• Oleh itu, dengan meminum kopi tanpa gula, toksin dan bakteria mudah terbawa-bawa bersama najis yang dibuang.

4 Membantu mengurangkan berat badan

• Salah satu manfaat kesihatan terbaik kopi tanpa gula ialah ia membantu dalam penurunan berat badan yang cepat.
• Minuman ini membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak perut.

5 Mencegah penyakit jantung

• Apabila anda minum kopi tanpa gula, ia memberi manfaat kepada jantung.
• Kopi mengurangkan tahap keradangan dalam badan.
• Dengan itu, ia mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

6 Mengurangkan risiko diabetes

• Amalan minum 2 cangkir dalam sehari dapat mengurangkan risiko diabetes type 2.
• Kopi tanpa gula sangat membantu dalam mengawal tahap gula dalam darah.

7 Mencegah kanser

• Minuman ini mengandungi ciri-ciri anti-kanser.
• Oleh itu, ia membantu mengurangkan risiko kanser kolorektal dan kanser hati sehingga 40%.

8 Menjaga mood

• Jika diamalkan dua kali sehari, Ia boleh mencegah penyakit parkinson.
• Zat kafein meningkatkan tahap dopamin dalam badan.
• Oleh itu, dopamin akan boleh meningkatkan mood anda dengan berkesan.
• Ia juga merupakan ubat terbaik untuk mencegah kemurungan.

12 Senarai Produk Kopi “O” Tanpa Gula

Antara produk kopi ‘O’ yang popular dipilih pengunaan di Malaysia, adalah;

1 Sin Boon Kee

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Sin Boon Kee, Kilang Kopi Tertua Pulau Pinang (Sejak 1944)
• Ianya Kopi Hitam Tempatan tanpa Gula
• Ciri aroma kopi nostalgia yang kuat dan rasa pekat.
• Tanpa pengawet tambahan.

2 Cap Keretapi

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Rasa yang sangat sedap dan pekat.
• Di jamin 100% halal.
• Kaedah pemanggangan tradisional yang digabungkan dengan teknologi pengeluaran dan pembungkusan moden.

3 Thoyyib

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Kopi khas untuk penghidap penyakit kencing manis.
• Kopi ini membantu menurunkan paras gula.
• Produk di jamin Halal.
• Rasa yang sangat sedap dengan aroma kopi yang wangi.

4 Ah Huat

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Haruman kopi yang aromatik.
• Sesuai bagi penggemar kopi yang menyukai minuman kopi hitam asli.
• Tanpa tambahan gula.
• Teknik pemprosesan kopi tradisional.

5 Tenom Yit Foh

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Produk keluaran asli tempatan.
• Aroma kopi asli dan rasanya yang sangat sedap.
• Harga yang murah.

6 Kluang Coffee

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Gula yang terkandung semasa proses pemanggangan untuk menghasilkan pelbagai sebatian rasa aromatik dan karamelisasi.
• Tiada gula tambahan dalam sachet.
• Rasa mulut penuh dengan rasa pahit manis yang enak.
• Kaya aromatik yang kuat mampu memberikan kepuasan maksimum.

7 SIN SING Kopi O

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Kopi asli tanpa gula.
• Proses pembuat yang unik dengan pengunaan suhu yang tinggi.
• Aromatik dengan rasa kopi yang lembut.

8 Aik Cheong Kopi-O

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Rasa kopi asli dengan pek ekonomi.
• Cara tradisional dikeluarkan dengan teknologi moden.
• Mudah di dapatkan.

9 Kean Huat Chan

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Kopi tanpa gula.
• Rasanya yang kaya, lembut dan segar.
• Gunakan kaedah pemanggangan arang tradisional untuk menghasilkan serbuk kopi klasik yang eksklusif dan mengekalkan rasa kuno.

10 Coffee Tree Penang Kopi O

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Kopi keluaran penang yang asli.
• Pemanggan yang tradisional.
• Jenama terkenal dan produknya yang tidak diragukan lagi.
• Mudah di dapatkan.

11 Kopi 434 Muar

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Kopi asli tanpa gula.
• Pemprosesan tradisional.
• Cara penyediaan kopi yang nostalgia.
• Pembungkusan yang kemas.

12 888 BLACK COFFEE

Semak harga dibawah:

Lihat di Shopee

• Aroma dan kesegaran tambahan.
• Rasa yang kuat dan ‘KAW’
• Beg periuk yang bersih dan dibungkus secara individu untuk kesegaran tambahan
• 100% vegetarian.
• Diperakui HALAL, HACCP, GMP

Apakah zat yang terdapat dalam secangkir kopi?

Terdapat pelbagai zat dalam kopi, antaranya;

Kafein

• Kafein adalah zat utama dalam kopi.
• Zat ini sering membuatkan kita terjaga selepas minum kopi.

Air (H2O)

• Air merupakan zat penting dalam kopi yang berfungsi untuk melarutkan minyak dan rasa yang terdapat dalam biji kopi.
• Cara bancuh kopi dalam secawan kopi ialah 98.67% air dan 1.25% serbuk kopi larut.

Ethyphenol

• Zat ini menghasilkan aroma dalam kopi.
• Biasanya ia dirasai di dalam mulut kita selepas kita minum kopi.

Asid Quinic

• Ini adalah zat yang memberikan kopi rasa masamnya.
• Tahap asid setiap kopi berbeza-beza bergantung pada jenis.

Dimetil disulfida

• Zat ini terdapat lebih banyak dalam biji kopi yang masih mentah atau yang belum dibakar.

Acetylmethylcarbinol

• Zat ini memberikan rasa yang enak dalam biji kopi.

Trigonelline

• Walaupun ia cenderung rasa pahit, kopi mempunyai rasa manis.
• Zat ini menjadikan secawan kopi terasa lebih manis.

Dicaffeoylquinic

• Zat ini bertindak sebagai anti-oksidan.
• Jadi, pengambilan kopi boleh memberi manfaat untuk melindungi tubuh daripada radikal bebas.

Baca Juga: 12 Mesin Bancuh Kopi Terbaik dan Murah di Malaysia